Лн содержит ценные вещества, регулирует уровень сахара и холестерина в крови, улучшает обмен веществ.
Тыква содержит аскорбиновую кислоту, пектины, каротин, витамин Т. Он помогает легче усваивать тяжелую пищу, поэтому полезен в первую очередь людям, страдающим от излишнего веса. Кроме того, витамин Т предотвращает анемию, способствует образованию тромбоцитов, улучшает свертываемость крови.